In het kort
- De ziekte van Parkinson is een neurologische aandoening waarbij spierbewegingen steeds minder goed gestuurd worden door de hersenen.
- Parkinson ontstaat doordat zenuwcellen in de middenhersenen langzaam afsterven
- Ziekte van Parkinson symptomen zijn beven, stramme bewegingen, spierstijfheid en houdingsafwijkingen.
- De precieze oorzaak van Parkinson is (nog) niet bekend. De aandoening kan erfelijk zijn of ontstaan door een combinatie van verschillende factoren, zoals een ongezonde leefstijl en giftige stoffen.
- Een ziekte van Parkinson behandeling bestaat onder andere uit: mucuna pruriens, omega 3, alfa-liponzuur en vitamine B3
Wat is Ziekte van Parkinson?
De ziekte van Parkinson is een neurologische aandoening waarbij spierbewegingen steeds minder goed gestuurd worden door de hersenen. Dit komt omdat de werking van de mitochondriën en het doorgeven van elektronen is verstoord. Er ontstaat een energietekort. Dit leidt ertoe dat zenuwcellen in de middenhersenen langzaam afsterven.
Zenuwcellen produceren de boodschapperstof dopamine. Wanneer zenuwcellen afsterven, daalt het dopaminegehalte in het lichaam. Een tekort aan dopamine zorgt voor de symptomen die bij Parkinson horen. Symptomen waaraan de ziekte te herkennen is, zijn: vooral moeilijker bewegen (lopen en kleine bewegingen), beven/trillen en een voorover gebogen houding. Soms zijn er ook problemen met de gezichtsspieren en kunnen emoties minder goed uitgedrukt worden. Vaak heeft iemand meer problemen aan de ene kant van het lichaam, dan aan de andere kant. Parkinson is een progressieve aandoening, dit betekent dat de ziekte na een tijd erger wordt.
De meeste mensen krijgen Parkinson wanneer ze tussen de 50 en 70 jaar zijn. Er is zijn echter ook mensen die het al voor het 40e levensjaar krijgen. Parkinson is (nog) niet te genezen. De gemiddelde levensverwachting bij de ziekte van Parkinson is niet lager dan van mensen die de ziekte niet hebben. De verwachting is dat het aantal mensen met Parkinson in Nederland de komende jaren flink gaat toenemen.
Parkinsonisme
Onder parkinsonisme vallen ziektes met klachten die (vooral in het begin) erg kunnen lijken op de ziekte van Parkinson. Naast de ziekte van Parkinson zijn dit onder andere Multipele systeem atrofie (MSA), Progressieve supranucleaire paralyse (PSP) en Corticobasale degeneratie (CBDG).
Symptomen
Herkenbare Parkinson symptomen zijn:
- Beven (tremor)
- Stramme bewegingen
- Een voorover gebogen houding
Andere symptomen van de ziekte van Parkinson zijn onder andere:
- Spierstijfheid (ook in het gezicht)
- Problemen met plassen
- Vermoeidheid
- Kwijlen
- Pijn
- Houdingsafwijkingen
- Trager denken
- Wisselende stemmingen
- Depressie
- Pijn of moeite met naar de wc gaan
- Slikproblemen
- Verstoorde spraak
Symptomen die vaak voorafgaan aan de diagnose zijn:
- Slaapproblemen
- Verminderde reuk
- Constipatie
- Neurologische problemen
- Motorische beperkingen
Oorzaken
De precieze oorzaak van Parkinson is (nog) niet bekend. Parkinson kan erfelijk zijn of ontstaan door een combinatie van verschillende factoren. Vermoedelijk hangt de ziekte samen met veranderende omgevingsfactoren zoals een ongezonde leefstijl en giftige stoffen uit de omgeving, zoals pesticiden.
Voedingsadviezen
- Onderzoek voedselintoleranties
- Mensen met een overgevoeligheid voor gluten en zuivel een veel hoger risico lopen om neurologische auto-immuniteit
- Eet gezond en gevarieerd
- 400 tot 800 gram verse groenten en 2 tot 3 stuks fruit per dag
- Regelmatig vette vis, af en toe magere vleessoorten
- Rood vlees en zuivelproducten met mate
- Voldoende plantaardige eiwitbronnen
- Ongeveer 25 gram noten en zaden per dag
- Vermijd geraffineerde suikers, vruchtensappen en frisdranken
- Beperk de inname van zoetstoffen en het drinken van alcohol
- Zorg voor de inname van voldoende co-facoren voor de aanmaak van dopamine
- Cofactoren zijn vitamine B12, B6, foliumzuur, zink, magnesium, mangaan, ijzer, koper en vitamine C
- Vermijd toxines zoals zware metalen en vrije radicalen, denk aan:
- AGE’s (Advanced Glycation End Products): de bruinkleurige, knapperige randjes op voedingsmiddelen die ontstaan bij verhitting, zoals broodkorstjes, gekarameliseerde suiker, etc.
- Teveel (roof)vis, schaal- en schelpdieren, orgaanvlees, groenten uit de vollegrond en glucose-fructosesiroop; deze bevatten vaak zware metalen zoals lood en kwik
- Sterk bewerkte voedingsmiddelen zoals geraffineerde suikers, bloem en kunstmatige zoetstoffen
- Transvetten: margarine, plantaardige olie, palmvet, transvetzuren, (gedeeltelijk) gehard olie/vet, gehydrogeneerde olie/vet
- Voeding uit plastic of blik
- Drink voldoende
- Drink minimaal 1,5 liter water of thee per dag
- Beweeg voldoende
- Zorg voor minimaal een half uur matig intensief bewegen per dag
Opmerkingen
- Regulier worden medicijnen voorgeschreven om Parkinson te behandelen. Het meest gebruikte medicijn is Levodopa. Dit verhoogt het dopaminegehalte in de hersenen op een synthetische manier. In de orthomoleculaire praktijk wordt onderzocht hoe het dopaminegehalte op een natuurlijke manier hersteld kan worden.
- Bij de ziekte van Parkinson is er een verminderd vermogen om via de lever gifstoffen af te breken. Door de gifstof in water oplosbaar te maken is zwavel en Acetyl-L-Glutathion nodig. Bij dit proces is voldoende B12, foliumzuur, B6 zink, koper en magnesium nodig.
- Betrouwbare informatie, hulp met regie over het dagelijks leven en ontmoetingen met gelijkgestemden zijn de vinden op de website van de Parkinson vereniging
Behandeling
Klik op een nutriënt voor uitgebreide monografie
| Nutriënt | Dagdosering |
|---|---|
| Mucuna pruriens | 3 – 4 x daags 500 mg |
| Heeft een gunstig effect op neurodegeneratie | Ondersteunt de motoriek door verbeterde aanmaak dopamine | |
| Alfa-liponzuur | 500 – 1000 mg per dag |
| Essentieel voor de cellulaire energieproductie | |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 1 x daags 500 mg |
| Remt de verschijnselen bij Parkinson | |
| Q10 | 100 – 500 mg per dag |
| Remt vooral in de beginfase Parkinson af | |
| Omega 3 vetzuren | 1 – 2 x daags 1000 mg TG (EPA en DHA) |
| Ondersteunt de prikkeloverdracht onder invloed van dopamine en remmen de stoffen die neuronen beschadigen | |
| Vitamine D | 1 x daags 25 – 100 µg (afhankelijk van het tekort) |
| Vaak tekort bij de ziekte van Parkinson | |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 1 x daags 3000 µg |
| Nodig voor de aanmaak van dopamine | |
| Foliumzuur (folaat) | 1 x daags 400 µg |
| Ondersteunt de aanmaak van dopamine | |
| Kurkuma (curcumine) | 500 – 1500 mg per dag |
| Ontgift en versterkt de lever, en beschermt zenuwweefsel tegen oxidatieschade | |
| Palmitoylethanolamide PEA | 1200 mg per dag |
| Vertraagt de ziekteprogressie | |
| Probiotica | 1 x daags 2 x 10⁹ kve van verschillende stammen |
| Ondersteuning voor een evenwichtig immuunsysteem | |
| Acetyl L-Carnitine | 1 – 3 gram per dag |
| Ondersteunt de activiteit van acetylcholine | |
| CBD | 20 mg per dag |
| Verbetert motorische bewegingen (7) l Verbetert slaap en emotionele controle (8,9) | |
| Alfa-liponzuur | 100 – 300 mg per dag |
| Heeft neuroprotectieve eigenschappen | |
| Ginkgo Biloba Extract | 3 x daags 250 mg |
| Werkzaam als dopamine-verbeterend mechanisme |
Referenties
- Hersenstichting. (2021, 12-7). Parkinson. nl. Geraadpleegd op 24-2-2022, https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/parkinson/
- Vojdani, Aristo, Datis Kharrazian, and Partha Sarathi Mukherjee. (2014) “The prevalence of antibodies against wheat and milk proteins in blood donors and their contribution to neuroimmune reactivities.” Nutrients1: 15-36.
- Brotini S, Schievano C, Guidi L. (2017) Ultra-micronized Palmitoylethanolamide: An Efficacious Adjuvant Therapy for Parkinson’s Disease. CNS Neurol Disord Drug Targets. 16(6):705-713. doi: 10.2174/1871527316666170321124949. PMID: 28325153.
- Crippa, José A., et al. (2018) “Translational investigation of the therapeutic potential of cannabidiol (CBD): toward a new age.” Frontiers in immunology 9: 2009.
- Li, Yan-Hua, et al. “Lipoic acid protects dopaminergic neurons in LPS-induced Parkinson’s disease model.” Metabolic brain disease5 (2015): 1217-1226.
- Conrad, Gary D. (2014) “Is Ginkgo biloba and/or a Multivitamin-multimineral Supplement a Therapeutic Option for Parkinson’s Disease? A Case Report.” Global Advances in Health and Medicine4: 43-44.
- Leehey, M. A., Liu, Y., Hart, F., Epstein, C., Cook, M., Sillau, S., … & Bainbridge, J. (2020). Safety and tolerability of cannabidiol in Parkinson disease: an open label, dose-escalation study. Cannabis and Cannabinoid Research, 5(4), 326-336.
- Lotan, I., Treves, T. A., Roditi, Y., & Djaldetti, R. (2014). Cannabis (medical marijuana) treatment for motor and non–motor symptoms of Parkinson disease: An open-label observational study. Clinical neuropharmacology, 37(2), 41-44.
- Chagas, M. H. N., Zuardi, A. W., Tumas, V., Pena-Pereira, M. A., Sobreira, E. T., Bergamaschi, M. M., … & Crippa, J. A. S. (2014). Effects of cannabidiol in the treatment of patients with Parkinson’s disease: an exploratory double-blind trial. Journal of Psychopharmacology, 28(11), 1088-1098.