Parkinson Bokstrainer Boxitout Den Haag
Mijn naam is Marianna Sanna-Wezer, geboren in Italië en sinds 2000 woon ik in Nederland.
In 2016 heb ik Box it Out opgericht, een recreatieve training groep die boks lessen biedt.
Ik ben op het idee gekomen nadat ik eerst zelf positieve en geweldige resultaten heb ervaren van recreatief boksen, dit heeft snel tot het idee geleid dat ik andere mensen hetzelfde wil laten ervaren.
Boksen is misschien niet de eerste sport waar u aan zou denken.
Toch is gebleken dat het een heel geschikte sport kan zijn voor mensen met de ziekte van Parkinson. Bij boksen combineert u het verbeteren van uw uithoudingsvermogen met het (leren) maken van bepaalde bewegingen en stoten. Hierdoor kunt u uw balans, spierkracht en daarmee de motorische vaardigheden verbeteren. Bokstraining volgen betekent overigens niet dat u de ring in moet: de training voor mensen met Parkinson is meestal een vorm waarbij geen echt contact wordt gemaakt. Dit maakt het voor de meeste mensen toegankelijker en prettiger.
Wil jij meer informatie over onze trainingen of een proefles meedoen? Laat dan je gegevens achter via het volgende formulier.